天氣炎熱...大家好需要降一降火... 全身濕濕漉漉...好需要利尿排濕... 難得見到粟米鬚咁新鮮...咁就買來煲齊齊當水飲... 粟米鬚甘蔗馬碲薏米水... 粟米鬚一斤...好似洗菜咁洗...浸半小時... 甘蔗兩支...削去皮拍扁... 馬碲十零粒...去皮死乾淨... 薏米適量...洗淨浸水半小時... 十大碗水...放入所有材料... 中火煲一小時就可以隨時飲了... 如果鍾意口味清淡...可以直接飲... 不過...我們就鍾意甜一點... 只需隨個人喜好...加少少冰糖添一點甜味... 冰糖一溶就可以飲... 雪凍飲...可以解一解濕濕熱熱的感覺呢... 聞說粟米鬚好利尿...唔知係唔係心理作用... 飲左粟米鬚水...去小便次數頻密左... 唔係我一個覺得呀...小女同老公一樣有同感呀... FACEBOOK 專頁 : https://www.facebook.com/mrmoon.renelee 歡迎聯絡我 ~ bbg1668@yahoo.com.hk 歡迎合作... 月兒部落分社 : BEAUTY LIFE BECB THEXXXXX BLOGSPOT SHE UBEAUTY QOOZA QOOZA BEAUTY BLOGDB SALADB SINA ELLE MYAGE WESHARE FANPIECE SEEWIDE MYBB PIXNET INSTAGRAM ~ MRMOONMOON 純粹個人意見...請大家多多指教呢... 免責聲明 ~ 本文發表的每一字一語內容全屬個人意見同感受... 不代表品牌的言論同立場... 如需獲得更多資訊同協助...煩請直接聯絡品牌查詢或尋求相關專業意見... 如從而引起的任何損失或法律糾紛...本人概不負責...