【Vivian維維姐鍾意飲咖啡】一圖看清 咖啡熱量☕️喝這款咖啡月肥5磅😨不少上班人士都習慣早上飲杯咖啡提神,但不同款式的咖啡熱量差距甚大,選擇錯誤分分鐘會「暴肥」,長遠更會影響健康。 以下5款咖啡的熱量(供大家參考):1.摩卡咖啡 Mocha材料:咖啡+牛奶+朱古力+鮮奶油熱量:605kcal2.焦糖瑪奇朵 Caramel Macchiato材料:咖啡+奶泡+香草糖漿+焦糖熱量:361kcal3.拿鐵咖啡 Latte材料:咖啡+牛奶熱量:256kcal4.卡布奇諾 材料:咖啡+牛奶+奶泡熱量:200kcal5.美式咖啡 Americano材料:咖啡+水熱量:23kcal*熱量以大杯咖啡(約500ml)作計算*每增加攝取7700kcal,就會增重1公斤。#食少啲 #咖啡熱量 #hkfood #hkfoodie #Hongkongfood #hkeats #hkdessert #discoverhongkong #cameraeatsfirst #852food #hkfoodshare #日本餐廳 #壽司 #迴轉壽司 #香港女生 #香港甜品 #美食 #美食推薦 #美食日記 #上環美食 #打卡地點 #好物分享 #好物推薦 #維維姐 #Vivian