連近歲晚,除了積極清除家中雜物,有否想過同時把一些人在你的生命中刪除,永不回頭?世界最年老長者Maria Branyas Morera活到117歲,較早前提及長壽秘訣要點 - 遠離麻煩友,我極之同意。麻煩友從來在我們生活圈子不缺,比7-11便利店還要多,他們的出現有如你體內毒素,為了自己身心健康,定期排毒是必須的。 隨着個人成長、環境的轉變,關係更會因經濟環境及價值觀而改變。我認為無論任何關係都需要互動,有交集及基本了解。明白每個人生活忙碌,但更明白看你怎樣看待雙方關係等級而已。那些幾年消失或什麼小學同學30年沒有見,忽然收到結婚請帖或問借錢等,一律已讀不回,無回應已是一種回應。至於同事們辦公室是非八卦、三姑六婆的「好意」問候和黑石能量朋友每次只懂抱怨等,那些人和事只會消耗你的能量,對你無關痛癢,更不會提升你的生活質量。 Facebook朋友List數量並沒有代表性,有些所謂在list裏在街上碰頭也不會打個招呼的朋友,好心便刪掉吧!WeChat/Whatsapp某些群組既然已不同頻,那些什麼Happy New Year、Merry Christmas等也可省回,沒有太大意思,退群也不可惜! 斷捨離是一種生活智慧。與某種人脫離關係,並不是要你變得冷漠,相反,在我們每天生命倒數中更要付出有限時間關心及珍惜對的人,他們有如Supplement補充品一樣,強化我們的生命。 對於沒有營養的評價和無意義的人,我們不值得花時間糾結,但願不要等走到生命盡頭之際才恍然醒悟! 希望大家排毒成功。Facebook : https://www.facebook.com/auntieshamblog/IG: https://www.instagram.com/auntieshamblog/X: https://x.com/auntieshamblog