蘆薈被譽為「奇蹟植物」，古埃及人叫佢做「不死之植物」，連埃及艷后都用佢嚟護膚👑 無論外用定內服，都好處多多！今日一次過睇晒蘆薈嘅6大護膚功效同5大健康益處！👇 蘆薈小歷史 📜 📜 古埃及人：法老葬禮祭品、女王浴缸都用佢📜 埃及艷后：用蘆薈凝膠增添美麗📜 亞歷山大大帝：征服島嶼拎蘆薈醫士兵 食用蘆薈5大健康益處🍃 1️⃣ 促進消化：舒緩胃部不適、減少胃酸2️⃣ 支援營養吸收：幫助維生素C、E吸收，延長血漿濃度3️⃣ 腸道健康＋免疫調節：多醣體作為益生元，刺激好菌生長4️⃣ 增強抗氧化防禦：提升血漿總抗氧化能力5️⃣ 低卡保濕：比汽水更低熱量，補水好選擇 千祈唔好食生蘆薈⚠️ ⚠️ 外皮下方嘅黃色乳膠含「蘆薈素」⚠️ 非常苦，具瀉藥作用，唔應該食用！⚠️ 一定要揀經脫色純化嘅產品，去除蘆薈素#DIY蘆薈面膜 🌿 🌿 保濕面膜：燕麥＋蘆薈凝膠＋蜂蜜🌿 油性髮質面膜：蜂蜜＋蘆薈凝膠＋檸檬汁🌿 舒緩面膜：原味乳酪＋蘆薈凝膠＋蜂蜜Andy San 特別幫手📢 👉 PM我 👈 送你「#20種萬能蘆薈凝膠神奇用法」！等你可以夏季保養秘笈！===============想得到第一手「#發炎」及「#消炎」資訊，加入 炎症研究學會 🔥 資訊谷，一齊擊退炎症!!📌 https://bit.ly/2TZWCL4 📌===============查詢更多👇🏻炎症研究學會👇🏻官方頻道💕官方FB：@炎症研究學會 🔗https://www.facebook.com/inflammation.secrets💕官方IG：@Andy San 營養教主🔗https://www.instagram.com/andysan_iii/💕官方YT：@營養教主Andy Sanさん🔗https://www.youtube.com/@andysan_iii💕官方小紅書：@營養教主AndySan🔗https://www.xiaohongshu.com/user/profile/63bbbf920000000027029535===============#炎症字典 #蘆薈 #不死植物 #護膚 #保濕 #舒緩 #消化健康 #益生元 #抗氧化 #低卡飲品 #DIY面膜 #天然護膚 #炎症研究學會
