番茄汁入面含有天然的GABA胺基酸，有助調節自律神經，對抗壓力，特別適合更年期女士，荷爾蒙變動下瞓得唔好，臨瞓前嚟半杯番茄汁，效果好過數羊🐑。晚上飲番茄汁：助眠＋減壓雙重功效🌙 🕘 番茄仲係所有番茄品種中，褪黑激素含量最高，幫你自然入睡，無藥性，放心飲。🕘 每晚訓前半杯（150ml）鮮打番茄汁🍅一杯番茄汁，殺菌、助眠、減壓一次過搞掂！🍅落街買番幾個番茄返屋企打汁啦❌ 唔建議落糖，加咗糖反而影響效果 除此之外！美國康奈爾大學最近有份震撼研究發現——**原來一杯平平無奇嘅番茄汁，竟然有超強殺菌力，專剋「沙門氏菌」！**😱🔬 研究重點：番茄汁 vs 傷寒沙門氏菌研究人員 Ryan S. Kwon 同佢團隊主要針對一種好「唔友善」嘅細菌 —— 傷寒型沙門氏菌（Typhoidal Salmonella）。呢種菌只會喺人體內生存，一旦入血，就會引發傷寒熱🔥。依家雖然大家處理食物都小心咗，但喺發展中國家，缺水缺衛生，傷寒熱仍然係大問題。 🍅 番茄汁點解咁巴閉？原來，番茄汁入面唔止有維他命C同茄紅素，仲有一種「番茄抗菌肽」！💥 科學實證：研究團隊將番茄汁加入實驗室培養嘅沙門氏菌樣本，竟然喺45分鐘內破壞晒細菌細胞膜，24小時內徹底KO！而且唔係靠酸性殺菌，而係番茄本身DNA內編碼嘅小型蛋白質（抗菌肽）發功，咁先至勁！ ===============想得到第一手「發炎」及「消炎」資訊，加入 炎症研究學會 🔥 資訊谷，一齊擊退炎症!!📌 https://bit.ly/2TZWCL4 📌===============查詢更多👇🏻炎症研究學會👇🏻官方頻道💕官方FB：@炎症研究學會 🔗https://www.facebook.com/inflammation.secrets💕官方IG：@Andy San 營養教主🔗https://www.instagram.com/andysan_iii/💕官方YT：@營養教主Andy Sanさん🔗https://www.youtube.com/@andysan_iii💕官方小紅書：@營養教主AndySan🔗https://www.xiaohongshu.com/user/profile/63bbbf920000000027029535===============#炎症字典 #番茄汁 #殺菌食品 #沙門氏菌 #健康飲食 #天然抗菌 #助眠飲品 #GABA #褪黑激素 #自律神經 #更年期保養 #血管健康 #科學實證 #營養新知 #減壓食品 #健康生活
