#赤蘚糖醇 係由天然水果發酵萃取而成的 零熱量代糖，無添加化學成分，味道接近白糖，適合控制體重、糖尿病人士、或減醣飲食 的人使用🎯👉 甜味 99% #似白糖，但唔影響血糖👉 #零熱量，唔會刺激胰島素分泌👉 不易引起腸胃不適，天然健康 【點解咁特別？】🔬 1848年，#蘇格蘭化學家 約翰·斯登豪斯發現赤蘚糖醇，佢味道幾乎同白糖一樣，但 #升糖指數（GI）只有 1，屬於 #低升糖指數（Low GI） 代糖！ 由於人體冇特定酵素去分解赤蘚糖醇，大部分會直接經尿液排出，不會影響血糖，因此成為糖尿病患者和健康飲食人士的理想代糖！ 【有咩好處？】✔ #穩定血糖：減少糖尿病氧化應激，幫助控糖✔ #保護牙齒：無法被口腔細菌代謝，不會導致蛀牙✔ #適合減醣飲食：零卡路里，不影響胰島素分泌✔ #腸胃更舒適：比其他代糖更溫和，減少腸胃不適 【點代替白糖？】✅ 沖茶、咖啡 🫖☕（同白糖一樣用法）✅ 煮飯、煲湯 🍚🍲（不影響食物風味）✅ 烘焙甜品 🍰🥞（可用於蛋糕、曲奇）📢 比起白糖、#黃糖，赤蘚糖醇更加天然健康，適合全家人享用 💡✨===============想得到第一手「#發炎」及「#消炎」資訊，加入 #炎症研究學會 🔥 資訊谷，一齊擊退炎症!!📌 https://bit.ly/2TZWCL4 📌===============查詢更多👇🏻炎症研究學會👇🏻官方頻道💕官方FB：@炎症研究學會 🔗https://www.facebook.com/inflammation.secrets💕官方IG：@Andy San 營養教主🔗https://www.instagram.com/andysan_iii/💕官方YT：@營養教主Andy Sanさん🔗https://www.youtube.com/@andysan_iii💕官方小紅書：@營養教主AndySan🔗https://www.xiaohongshu.com/user/profile/63bbbf920000000027029535===============#炎症字典 #赤蘚糖醇 #天然代糖 #健康甜味劑 #控制血糖 #糖尿病 #減肥 #你試過了嗎 #健康小實驗 #健康甜品 #低糖食譜 #健康煮食 #糖尿病患者 #減肥人士
