2014年7月13日 雨 法蘭克福 打工換宿了兩天，最大的感覺是"要對得起餐飯".故名思意"幫人打工換食宿", 當每日做完工作食飯，不論是午餐還是晚餐，都好有"我今次對得起這餐飯"的感覺。因為我在這裡有幫手出一分力，不論多少，應該都是少的， 可以坐下同其他人一樣分享食物，食這餐飯我心中無愧。以前有工的時候，對於食飯這個議題，並沒有太大深究，可能因為我返工有出糧，出糧就去食飯，好正常呀，是這樣啦！想食什麼就什麼，跟什麼人食就跟什麼人食，什麼時候食都可以。打工換宿就是另一件事情， 做完工作就會定時定候一大班人一起分享同一枱食物， 即是工作=食物，亦即是以前工作=出糧，所以在這裡我會主動問人有什麼需要幫忙，有時候人家說有不用幫忙都會留下看看情況再出手。見到廚房有碗碟要清潔，有垃圾要洗理都會主動做， 好努力工作用勞力換取食物，亦都是怕心中有愧。但對於以前有糧出的工作反而沒有怕心中有愧的感覺，即是以前的工作有問題？做得久了沒有衝勁熱情？在新地方有新沖擊？無論是怎樣，打工換宿令我對工作兩個字有新的體會，重新想想自己是怎樣對待工作，將來工作都要以打工換宿的感覺來做。"要對得起餐飯"
