Rachel Carrasco 在菲律宾出生长大,是新加坡的女老板。凭借过去与帝亚吉欧、酩悦轩尼诗和美国运通等全球跨国公司合作的经验,她目前是自己的公司 RACHE 的创始人,该公司专注于品牌体验和营销。雷切尔通常随身携带两个包,一个小包和一个额外的笔记本电脑包,其中包括以下内容: 1) 持卡人——“这基本上就是我的钱包。我喜欢它紧凑,我只喜欢带上必要的东西。另外,它在新加坡主要是无线的。2) 无线耳机——“它可以帮助我在旅途中处理多项任务。我的意思是,使用无线耳机,我可以在接听电子邮件、查看文档或修复日历的同时接听电话。当然,当我需要喘口气听音乐或我的冥想应用程序时,它也会派上用场。”3)电话——“谁不带!但除了可访问性和社交媒体(顺便说一下,我跟踪我的屏幕时间并且每天有限制),现在,我经常在一个名为 Headspace 的应用程序中使用它。这是迄今为止我最喜欢的冥想应用程序!它涵盖了大量课程,每门课程都涉及如何管理思想和调节情绪。任何人都可以涉及的简单的日常话题。当我开始怀疑自己或我所做的事情时,它会严重帮助我重新思考我的想法。当我开始对自己的个人和工作生活感到不知所措时,它也能让我平静下来。强烈推荐。” 4)Garmin Fenix 5s——“我带着运动手表,以防我想在我的一天中插入跑步或锻炼。此外,它有一个放松计时器。有时,当我的情绪高涨或超速运转时,我会忘记深呼吸或呼吸。所以,我拍了拍它,设置计时器,它每次都会发出嗡嗡声,提醒我吸入好的,呼出坏的!奇迹般有效!”5) 个人护理/美容产品洗手液——“我们每天都使用这么多的洗手液,我的皮肤变得干燥,所以我需要给双手补充水分。我最喜欢的是 Bath & Body Works – At the Beach 的香味。就目前而言,这也是我离海滩最近的地方!”Kiehl's Lip Balm #1 – “没有彩色润唇膏来滋润我的双唇,因为我总是坐在办公室里,那里的空调像疯了一样爆炸。”Armani Beauty – “粉饼(夜光丝质粉饼)、腮红(A-腮红)和遮瑕膏。” 6) 一组水晶——“根据我要去哪里、我会见谁或我的感受,我会选择一个水晶随身携带,以帮助稳定或增强我的能量场。清除石英以吸收我多余的能量——无论是消极的还是积极的。蓝色水晶有助于表达我的想法或更好地与他人交流。而且,像黄铁矿(又名“黄金”)和黄水晶等丰富的晶体可以保持积极向上并吸引好的事物/人。”7)A1西班牙语书——“下班后参加我的西班牙语A1水平。为世界开放和我开始在欧洲开展业务做准备。我会有一种可以派上用场的语言!”8) 零食在旅途中——“我喜欢整天咀嚼零食。我的团队可以证明这一点。它的范围从水果到薯条,再到甜甜圈/蛋糕,再到薯片。当然,我一直以来最喜欢的是我们的品牌 Baken 和我们的 Real Bacon Crisps 产品,由 100% 培根制成,没有人工替代品。”