需要買托腹帶嗎? 由於家人及很多朋友都沒有用過,我自己在懷孕初期一直都覺得不需要花錢買托腹帶,幾百蚊但好像用得不多,不如花費在營養食品上令小豬仔亞一吸收更實際。 這點亞一爸爸的想法與我完全不同,佢認為有用處,用得多少都應該要買,不存在浪費問題,大人舒服,肚子內的亞一都會舒服。 OK,我發現我不理解男人想法,不過我認同要對自己好D。 在亞一爸爸陪同下,預先做左一些資料搜集,就去shopping lu。 幾時要用? 托腹帶其實在懷孕4個多月就可以使用,因為BB開始大,肚會有下墜感,如果是孖胎,就要更加早使用。 我大約19周購買,雖然接近5個月,但當時肚子不顯眼,連售貨員都覺得仍未需要購買。不過我因為之前胎盤過低要多瞓床,條腰容易酸痛,所以才需要。 故此幾時要用是看每個人的情況,不能一概而論。 邊款托腹帶好? 托腹帶款式基本分為3款︰全腹式、簡易式及交叉式 最普遍的是全腹式,價錢便宜,將整個肚子包住,大約2xx-3xx有售。 簡易式就只是一條粗粗的帶托住下腹位置,我未見過實物。 交叉式就好像double簡易式,有2條托帶,一條在胸部以下,一條在下腹位置,價錢比較貴,大約5xx有售。 我最後選擇交叉式托腹帶。 粉紅色系好悅目,望望都好順眼。 要下決定買時真是好肉赤,因為價錢差太遠,好貴! 我沒有在其他地方格價,可能其他地方會更便宜,但懷孕後體力大減,都懶得再找。直接就去左Megabox Aeon六甲村選購,原價要$558,撞正有discount,最後埋單都要$502! 點解貴一貴就要買交叉式? 最主要原因——夏天好熱!!! 購買時是3月中(懷孕19周),溫度仍然偏涼,外出都要著外套,全腹式/交叉式完全沒有分別,但我預產期在8月,即是說我大肚子時間在盛夏,用全腹式就好像著多件厚衫,真是超級熱。而交叉式只係上下各1條帶,肚子中間沒有包住,夏天而言會舒服D。 圖中係較早前拍攝,我穿了背心再配帶,由於只是兩條腹帶,穿上衣服後不見痕跡。 在冬天懷孕的媽媽就沒有這顧慮,直接選購較便宜的全腹式就可以。 懷孕5個月時,基本上一星期會使用2-3次,隨自己起床腰部的狀態決定,而懷孕6個月開始,使用的頻率就再高一點,有時在家都會用。 現在懷孕25周了,才4月氣溫已經接近30度,體感溫度更是常常35度。站在太陽下一會就全身都是汗,使用交叉式時覺得還可以接受。 在公司發現交叉式另外兩個好處。 第一,去洗手間時不需解下整個托腹帶,只需解下面那條帶,如廁後再黏上,背部位置不會移動,輕鬆方便。若果用全腹式,應該要拉高/解開托腹帶才方便去洗手間。(沒有真實試過,只是猜測。) 第二,由於坐下時胃及腹部會較站立時突出,可以隨時調較,例如我lunch前後,會將上面那條帶黏鬆一些,不會壓住胃部,亦不會影響托腹效果。 p.s. 有朋友淘寶托腹帶,價錢係超級超級平,效果應該都有。我都有考慮過,不過一想到有時托腹帶是直接接觸皮膚,我有點怕怕,都是買正貨算。(官方建議穿高身內褲,不建議托腹帶直接接觸皮膚,但天氣熱我就不理會。)