牛排是最受歡迎的西式餐點,而被視為一道高級料理,不同的部位有著不同的等級,想要吃到柔嫩鮮美的牛排,所以通常都去一趟高級牛排餐館。可是在疫情期間不能夠經常外出,只能在家自己製作牛排,如何在家享受高級牛排料理呢?只要按照下列步驟,就算是一塊普通等級的牛肉,也能搖身一變,成為高級牛排喔! 選購挑選牛肉,要掌握三大重點:「看」肉質是否光澤透亮、呈現鮮紅而非深紅色;肉質「摸」起來略緊有彈性,帶點回彈的觸感;「聞」起來無腥味。選購時都不能有血水滲出,滲出表示組織已經鬆散無口感,外觀需完整乾淨,呈現鮮紅色。 熟成熟成分為乾式熟成和濕式熟成,在家可以使用熟成袋對牛肉進行熟成。熟成是利用牛肉本身帶有的酵素破壞肌肉的結締組織,令肉質更加軟嫩;同時蒸散肌肉組織中的多餘水份,使牛肉的風味更飽滿和集中。通過熟成,可以讓剛屠宰後僵硬緊繃的肉品從內部發生變化,以提升肉質的嫩度(Tenderness)、風味(flavor)及含汁性(Juicy)。 解凍退冰熟成之後將牛肉切成2cm厚的牛排,除了要料理的部分,其它的部分可以使用真空袋放置在冰箱。千萬一定要記得,要煎的前一晚就要移至冷藏室退冰,如果已經是解凍過的肉片,或是購買冷藏肉的話,就先放在室溫下 30 分鐘再煎。(美味Tip:牛排超過 2 公分厚,至少需要放置 1 小時) 海鹽、黑胡椒調味下鍋前先用海鹽和黑胡椒來調味,在灑的時候,至少要讓牛排的表面都要看得到鹽粒及胡椒碎。煎好後就不用再加任何的醬料,直接吃就很好吃了!也可以使用其它種類的鹽,可以點擊這裡了解更多。 熱鍋、倒油熱鍋,別怕肉燒焦,別怕燒廚房,一定要把鍋燒到冒煙。高溫讓肉中的蛋白質和糖分反應,產生美拉德反應。使用黃油、葵花籽油、菜籽油煎牛排更適合!橄欖油只適合低溫烹飪,高溫煎炸會破壞其營養。 煎製將牛排平放煎,這時候要注意火侯,前 20 秒用大火,然後再轉中火,轉成中火時,可以加入拍壓過的大蒜來增添風味,然後煎 1 分鐘,之後換面煎約 1 分鐘 30 秒。(美味Tip:盡量不要翻動牛排) 靜置兩面煎好後,就讓它靜置 10 ~ 15 分鐘。這個動作可以讓肉汁再度被攜回肉裡,然後切開時,就會看見裡面的肉呈現均勻的粉紅色囉! 牛牛先生致力為香港人搜羅優質肉類,以批發價引入多款頂級牛肉。自家備有冷凍倉,安排切割加工、獨立包裝及冷凍運輸服務,大家只要安坐家中便可享受一條龍服務。欲購買新鮮牛肉,聯繫牛牛先生!whatsapp:852 54340378