日常生活中,有好多任务同埋干扰,时间就唔知不觉中就过咗。虽然下面个信息图可能啲资料可能有啲老,但佢通过分析我们日常生活中嘅事务同其他必需嘅生活消耗,帮助我们睇清楚时间嘅另一种角度。喺平均寿命78岁嘅情况下,你可能会成日唔知唔觉地瞓咗28.3年,相当于整个生命嘅1/3。食嘢、玩、乐,总共会占据你约4年嘅时间,而坐低无所事事(睇电视、玩电子游戏同埋上社交网络)据说会占据你约9年嘅时间。根据《资助者与创始人》杂志嘅说法,我们大约还有9年时间嚟完成自己嘅人生目标。噉样睇,你又係点样喺你生命中利用呢段时间?我们可以将时间嘅花费分成3大类——浪费嘅时间、消费嘅时间、投资嘅时间。✅浪费嘅时间,係指嗰啲你虚度嘅、唔会带嚟更多幸福感嘅时间,例如无意义嘅酒会、漫无目的嘅刷手机、浏览大量嘅电子垃圾等等。✅消费嘅时间,係指维持基本生活所需嘅最低限度嘅时间,例如我们需要食饭、梳洗、上厕所等等。✅投资嘅时间,係指可以令自己获得长久幸福嘅时间,例如用喺我们嘅兴趣爱好、有意义嘅工作、读书学习、游行、陪伴家人等等。当我们用计算金钱嘅方式,例如【收入】、【支出】、【结余】嘅角度来思考时间,我们会发现:💁🏻♀️从【收入】嚟看,时间係公平嘅,每个人都有24小时;从【结余】嚟看,时间亦都係公平嘅,每个人都冇办法结余同埋储蓄时间。💁🏻♀️我们每个人每日都会【支出】24小时,点样令自己嘅24小时更有意义,就可以从「减少浪费嘅时间,增加投资嘅时间」入手。❇️如果想令「投资」最大化,斯蒂芬·柯维告诉我们,应该专注喺「重要唔紧急」嘅事情上,因为呢啲先係符合你嘅人生价值观嘅事,係让你嘅人生更有意义嘅关键。👉其他嘅事都要好好分类同埋协调:✅「紧急重要」嘅事——好好管理,做好危机管理同埋期限管理,会令你更得心应手。✅「紧急唔重要」嘅事——小心对待,因为呢啲可能迷惑性好强,会令你一直埋头做,而陷入长期嘅短视中。✅「唔紧急唔重要」嘅事——避免佢,尽量减少虚度嘅时间。💁🏻♀️希望今日嘅分享对你有啲帮助啦~