MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)理論係一種基於心理學嘅人格分類系統,將個體嘅特質分為四個維度,每個維度都有兩個極端。呢四個維度分別係:驅動力嘅來源:外向(E) - 內向(I)外向(E): 鍾意社交,同他人合作,喺外部環境入面搵能量。內向(I): 鍾意獨處,透過深思熟慮嚟搵能量。接受信息嘅方式:感覺(S) - 直覺(N)感覺(S): 注重實際、具體嘅信息,睇重現實同事實。直覺(N): 鍾意探索新意念,關注未來可能性,睇得更遠。決策嘅方式:思維(T) - 感覺(F)思維(T): 基於邏輯同分析做決策,睇重客觀標準。感覺(F): 基於價值觀同他人感受做決策,睇重人情同關係。對待唔確定性嘅態度:判斷(J) - 知覺(P)判斷(J): 鍾意有計劃、組織有序,擅長做出決策。知覺(P): 更靈活,鍾意順應情勢,睇得開同適應性強。基於呢四個維度嘅組合,一共有16種唔同嘅人格類型。以下係每一類嘅詳細描述:SJ傳統守護者:ISFJ(守護者): 負責任、忠誠,關心他人需要。ESFJ(組織者): 社交能手,鍾意組織他人,注重群體同社會。SP實際應變者:ISFP(手藝者): 藝術天份,注重個人價值觀。ESFP(表演者): 熱情活躍,鍾意引起注意。NF理想主義者:INFP(療愈者): 內省、理想主義,追求內在價值。ENFP(激發者): 創造力十足,富有想像力。NT理性主義者:INTP(設計者): 善於分析問題,追求創新。INTJ(戰略者): 目標導向,注重長遠規劃。ENTP(發明者): 充滿好奇心,富有創意。ENTJ(統帥者): 領導力強,善於組織和規劃。你自己係ISFJ,屬於傳統守護者,注重責任同關心他人需要。呢個特質可能同MBTI理論中個性發展隨着年齡增長而更加明顯嘅觀點相符。你提到社交恐懼,呢個可能同ISFJ嘅內向特質有關,而呢個特質可能係喺唔同社交環境入面表現得更加明顯。MBTI類型唔係固定嘅,而係可以隨着個體嘅成長同經歷而發生一定嘅變化。