真的有需要減肥的我，早前的起心肝去了「米施洛」，了解吓計劃內容。 「米施洛」1986年由註冊營養師及醫護團隊創立，創辦近30年，相信大家一定認識吧！想知多點佢地出名的【營養減肥計劃】 www.mslhk.com/plans/weight-control 。 到「米施洛」的體驗，見顧問時心情既興奮又緊張！她先幫我度高、磅重、測脂肪、量血壓…等身體檢測！ 專業分析建議，我要「5+2」的減肥計劃 : 5個月是減肥，2個月體重維持期。減肥期每星期會見1-2次營養師，每次大約15分鐘，以一對一形式貼心跟進，提供一日三餐飲食指導，緊密跟進我健康狀況及體重進度，適當地調整餐單及解決我的減肥疑難。體重維持期，每星期再見營養師一次，教我維持理想體重方法，避免出現搖搖反彈效應…，都跟得好足呀!!! 減肥計劃由營養師為我度身訂造，過程無針藥、唔做機，方法非常安全，所以除了我 ，都好適合任何年齡人士參加 (小朋友同長者okay ar)。 顧問仲介紹「米施洛」獨家研製的減肥餸包「纖房菜」，令我減ing磅都可以「有啖好食。「纖房菜」有多款唔同嘅餸菜，好似有日式咖哩雞肉同西式紅酒燴牛肉等，仲要係低脂、低鹽、無味精同防腐劑。最重要是免煮即食，啱晒我。我每日食一餐呀！ 我將有2堂體適能評估，一對一見體適能教練，看看如何改善體能及身型。還有4堂小組興趣班，好似有實地教學的「營遊超市班」，可以學睇食物標籤，唔駛擔心踩中“以為唔肥，其實好肥”的陷阱。我最喜愛的就係「纖營烹飪班」，營養師示範整美味又低卡的各國家常菜或甜品。活動有趣之餘也夠資訊性，學新嘢之餘又可認識一下減ing肥的朋友，互相鼓勵一下，事半功倍。 若大家想健康減磅，又唔想誤信坊間減肥陷阱或亂跟網上餐單，可以搵佢哋專業營養師幫下手 （www.mslhk.com/contact/form） **產品及有關資料由該品牌提供** 免責聲明: 本文章所發表的全部內容均屬個人意見及感受，並不代表該品牌之言論及立場。 如需協助或希望獲得更多有關產品資訊, 請直接聯絡該品牌查詢或尋求相關專業意見。 如從而引起任何損失或法律糾紛，本人概不負責。 希望大家喜歡我的分享！ 歡迎找我合作，試用及出席活動！ Thanks！ Contact E－mail：siuwan98@hotmail.com / csiuwan98@gmail.com Mon私家屋 Blog Link http://welcometopmonprivatehouse.blogspot.hk Mon私家屋 Facebook Fan Page https://www.facebook.com/welcometopmonprivatehouse Mon私家屋 The Ztyle Page http://www.theztyle.com/home.php?mod=space&uid=76677 Mon私家屋 Beauty Qooza Page http://beauty.qooza.hk/u/MonPrivateHouse/shares Mon私家屋 Elle Page http://blogs.elle.com.hk/monchanchan Mon私家屋 We Share Page http://weshare.hk/welcometomonprivatehouse Mon私家屋 She.come Page http://blog.she.com/welcometopmonprivatehouse Mon私家屋 U Blog Page https://blog.ulifestyle.com.hk/blogger/Monprivatehouse Mon私家屋 Beautylife Page http://www.beautylife.hk/?105251 Instagram https://instagram.com/monchhichimon/
