話說早前開始了這個修身大計,12天計劃已於早前完成了,係時候做一個Review。 開始篇 http://welcometopmonprivatehouse.blogspot.hk/2014/11/12-cambridge-weight-plan.html 基本上,每日的飲食是這樣的: 早餐 - 劍橋代餐 午餐 - 可吃手掌大小的蔬菜和拳頭大小的瘦肉 下午茶- 劍橋代餐 晚餐 - 少許白飯,瘦肉同菜 代餐的口味其實真係好多,除了第一篇的照片,還有以下口味: 點擊圖片放大 +5 個人極度推介以下口味: Shakes-奶昔類 - 香蕉味, 芒果味,熱帶森林味 Soups-湯類 – 蔬菜味同磨菇味 不過,我個人成續就不太好了,始終得12日已經預期效果不會太明顯。 磅數是沒有輕到的,胃腩同肚腩比開始前細了少許。 之前 現在 之前 現在 不過,最大得益是可能食少了垃圾食物,腸道暢順左!呢個係意外收獲! 我正有計劃持續多一段時間,放長些少時間,看看效果! 如果大家有興趣,不妨與她們聯絡! Cambridge Weight Plan劍橋修身計劃更多資料: https://www.facebook.com/CambridgeWeightPlanHK http://cambridgeweightplan.hk/flexible-plans/ **產品及有關資料由該品牌提供** 免責聲明: 本文章所發表的全部內容均屬個人意見及感受,並不代表該品牌之言論及立場。 如需協助或希望獲得更多有關產品資訊, 請直接聯絡該品牌查詢或尋求相關專業意見。 如從而引起任何損失或法律糾紛,本人概不負責。 希望大家喜歡我的分享! 歡迎找我合作,試用及出席活動! Thanks! Contact E-mail:siuwan98@hotmail.com / csiuwan98@gmail.com Mon私家屋 Blog Link http://welcometopmonprivatehouse.blogspot.hk Mon私家屋 Facebook Fan Page https://www.facebook.com/welcometopmonprivatehouse Mon私家屋 The Ztyle Page http://www.theztyle.com/home.php?mod=space&uid=76677 Mon私家屋 Beauty Qooza Page http://beauty.qooza.hk/u/MonPrivateHouse/shares Mon私家屋 Elle Page http://blogs.elle.com.hk/monchanchan Mon私家屋 We Share Page http://weshare.hk/welcometomonprivatehouse Mon私家屋 She.come Page http://blog.she.com/welcometopmonprivatehouse Mon私家屋 U Blog Page https://blog.ulifestyle.com.hk/blogger/Monprivatehouse Mon私家屋 Beautylife Page http://www.beautylife.hk/?105251 iTrial Page http://itrial.hk/user/MonChan Mon 私家屋微博 http://weibo.com/u/3925752629