Category Archives: 健康養生

為健康而努力★美國品牌Nutrifii MOA睿康營養液(升級版)

收到天文台消息這星期五季候風來襲,最近坐地鐵時上班下班,眼見很多途人咳嗽我都甚為驚驚,明知自己體抗力不是較一般人強壯,而且我是一名比較怕冷的人,踏入冬天手腳都容易感到冰冷,很擔心在氣溫急降的影響下令各種疾病乘虛而入,我不想花錢又要去探醫生呀!~ 面對著最近的工作忙碌、緊張及高壓的生活,自然缺乏時間做運動,繼而令身體免疫力漸漸下降,為了我的健康著想,未能立刻改善良好的生活及作息習慣,除了從飲食方面著手以外,我還從額外補充營養入手來平衡身體免疫能力。 見到MADE IN USA的字樣,就知道是好東西喔! 我講的是這款MOA 睿康營養液,是美國 Nutrifii 康沛系列的液態營 … Continue reading

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還原12大身體機能‧跟隨誠哥抗衰老★CELL REVIVAL好細胞再生膠囊

已步入中女的我,坦白說近這幾年的身體狀況明顯已大不如前,每年一次的例行身體檢查,報告指標有升無減,壞膽固醇、血壓、甚至因日常缺乏運動而令血液循環不妥,在辦公室久坐後會感到小腿麻痺脹痛的情況發生。     因小時候患上哮喘症,現在雖得已康復但每當轉天氣的季節來臨,我心裡都擔心因天氣轉變而令哮喘症復發起來。我還未說出我是一名鼻敏感長期患者,在炎熱的夏天焗得要命,晚上開著空調又會觸發鼻敏感真叫人無奈,當月事來臨前會感到四肢乏力、頭暈、腹瀉等。以前的我假如不幸病倒了,看看普通科門診,食劑藥睡一覺便會復元,近幾次的身體不適,看了幾次普通科門診都未見反應,最終還是要看專科才能根治。   在睡眠質素方面,可能是日常工作壓力大的 … Continue reading

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我的入廚法寶★日本伊瑪牌蒸飯煲

已為人妻有好幾個月,想無時無刻得到老公稱讚,就要學做一個入得廚房出得廳堂的好妻子xd,事實上在烹飪方面我不屬於神級高手,有時候需要借助一些煮食儀器來發揮烹飪所長,好像近年來香港的飲食風氣趨向於健康,以少油、少鹽及低糖作為健康的重要元素。2016年5月份,來自日本伊瑪牌繼黑蒜機及蒸煮火鍋後,首度推出這款以健康為題的蒸飯煲,勢必再次掀起一場健康革命。 早前小妹有幸出席日本伊瑪牌蒸飯煲的新品發怖活動,可即場了解及學習美女廚神運用蒸飯煲的正確使用方法,及為大家示範創作出幾款料理的省時技巧,無論做法及烹煮的時間都十分簡便快捷,十分適合廚藝未精的我使用。 這款全港首部專門為蒸飯而設的蒸飯煲,採用突破性專利三層不銹鋼內鍋設計, … Continue reading

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