引致下身肥胖、成個水晶梨嘅原因,你中幾多樣? 蹺腳坐 會阻礙雙腿的血液同淋巴循環,塞下塞下就令雙腿愈來愈浮腫。咦! 我咪就係蹺住腳打呢篇文...... 經常穿著緊身褲 扎住大腿小腿去進行日常活動,當然會阻礙雙腿的血液循環。阿多更曾經因為著左條太skinny嘅褲行街而搞到腿麻痺,係人來人往嘅街跌低左 (我知我好低能=_=)。 雌激素分泌紊亂 食無定時、亂食減肥藥都會令雌激素分泌紊亂,引致脂肪同你嘅腹部和大腿成為難離難捨想抱緊些嘅好朋友。由於工作忙碌,我都成日唔食早餐/晚餐,次次都俾阿奀話我好令佢擔心T_T。 成日坐 做得office lady,一日坐成十個八個鐘,脂肪自然積聚係肚腩、腿及pat pat,血液運行亦唔流通。唔好提,再講我喊架喇。 經常食高熱量及重口味的食物 (即係好味道嘅食物啦) 炸雞脾、春卷、pizza、著條、薯片、咖啡、炸蝦餅、椒鹽鮮魷、咖哩魚蛋、燒味、蛋撻......望到都流口水,但攝取過多的鹽分會令腿部浮腫,而且食飽飽後梗係攤係梳化hea,大脾同pat pat仲唔乘機囤積脂肪。 我知做運動最有效減肥,但懶呀嘛、冇時間呀嘛、乜乜乜呀嘛。既然的唔起心肝去做運動,不如去捽腳通通淋巴,促進下血液循環啦!今次有機會可以免費享用一次腳底按摩同一次全身重點按摩,我緊係做下孝順女,帶娘親去舒服下。 職員帶我倆到私人房,房間設計簡約優雅,內有一床一沙發及簡潔擺設,給客人營造一個舒適放鬆的環境。顧客可直接在房內更換衣物,私癮度極高,另有夾萬仔供客人存放貴重物品。 點擊圖片放大 +4 按摩腳部前當然要先浸浸腳,唔係臭死按摩師父 (誤?!)。其實,女仔唔去捽腳都應該係屋企搵盤暖水浸下腳,有助舒緩腳部肌肉架。 按摩師父話我淋巴塞哂及眼睛太疲勞,忍一忍按摩完就一身輕,仲可以去水腫。由於我太耐冇捽腳,真係一路捽一路痛到叫,不過捽完真係覺得個人舒服左好多。師父仲教路,女仔記得得閒就按下頸同胸側的淋巴位置,令身體循環好好多架。 按摩完仲有杯是日滋補湯水潤一潤,大家有機會真係要去Ten Feet Tall按摩下。 Ten Feet Tall Address: 20/F & 21/F, L Place, 139 Queen's Road, Central, Hong Kong Reservation: (852) 2971 1010 網址就係我 Blog: http://kongleicouple.blogspot.hk/