近半年keep住食補品滋潤肌膚,女人唔補好易老呀嘛 桃膠就每星期食一次,試過好多唔同桃膠食譜,今次會分享一個最簡單快捷食譜 第一次聽桃膠個名係睇肥媽節目,之後去酒樓食過一次,上網search過桃膠資料,覺得幾好就開始食桃膠啦 桃膠: 桃膠是桃樹樹幹流出的樹脂分泌液,經太陽曬乾後會變成晶體狀,來自桃樹,所以素食者都可以食。 功效: 桃膠性質平和,滋陰養顏,它有植物性的蛋白質,有助身體製造骨膠原蛋白,保持皮膚彈性,更好的是它不含膽固醇,是極佳的保健品,適合不同體質人士食用。 資料來源:蘋果日報 鮮奶雪耳燉桃膠 桃膠 浸水12小時後 雪耳 北海道3.6牛乳 鮮奶雪耳燉桃膠(4人份量) 材料: 桃膠20粒 北海道3.6牛乳500ml 雪耳2顆 冰糖適量 做法: ①將桃膠浸水12小時 ②雪耳浸水1小時 ③將桃膠及雪耳雜質除去,洗淨 ④將牛奶、桃膠、雪耳放入燉盅燉2小時 ⑤最後放入冰糖焗10分鐘完成 下次會再分享其他桃膠食譜,希望大家鐘意la 多謝收看 歡迎合作: 》邀稿 》合作試用 》出席活動 》食品/食評 》穿搭 Email: pomeranian.chichimo@gmail.com Facebook: http://www.facebook.com/VenusLazyDiary YouTube: http://www.youtube.com/c/LazyDiary Instagram: https://www.instagram.com/lazy_diary/ Blog: Beautyexchange: http://www.beautyexchange.com.hk/blog/VenusPang Beautylife: http://www.beautylife.hk/mobile/home.php?mod=space&uid=191562 U Blog: https://blog.ulifestyle.com.hk/blogger/venuspang/