Rossana認為健康真係非常重要 因為即使你有大把錢,都買唔倒健康!! 所以週不時都會係網站睇下D健康資訊 不過網上衆説紛芸,都唔知係咪真嘅~ 早前Rossana應now TV既邀請認識左Healthy Planet! hehehe...其實係now TV全新健康資訊節目《維他命師2》 再度係now101台逢星期二既晚上10時30分~11時正 教大家管理健康,傳遞正確飲食觀念及生活態度! 《維他命師2》每集都會有唔同既專家 例如中醫師,物理治療師,體適能導師,營養師,藥理師, 西醫師什至廚師同大家分享專業知識 最特別既係會拆解坊間既謬誤~ 就例如多吃甚麼易生男嬰? 中國人傳統思想要傳宗接代都想一索得子 不過唔係個個都咁lucky... 就會係上網搵下資訊,不過網上衆説紛芸, 好多人都話食高熱量既食物就有可得子...都唔知係咪真!! 等維他命師告訴你啦~ 每天吃早餐粟米片的女性懷男嬰的機會率是87% 更有研究表示平均每天攝取2200卡路里的女性 懷男嬰的機會率是56%架!!!! 當日維他命師2既監製Ricky 仲到場同大家say個HI 接著"維他命師2"節目主持之一 兼食物廚藝及食品科學講師Gabriel 蔡家富 教大家製作清新,好味,健康又唔肥既藜麥沙律 唔好睇Gabriel 個樣靚仔又後生,來頭不少架 Gabriel 曾獲英國全國烹飪比賽冠軍, 倫敦米芝蓮三星餐廳地獄廚神Gordon Ramsay、 香港半島酒店的法國餐廳Gaddi's任廚師 現職香港專業進修學校旅遊系導師及Fun-Cake負責人 藜麥低脂,低糖,低澱粉同時高纖維係減肥既女士恩物 Rossana 即場試左,唔止好味仲有D飽肚感!!! 藜麥沙律製作仲相當簡單~ 做法︰ 1. 把洗淨的藜麥和水放在鍋中加熱, 煮滾後轉細火再煮15分鐘後,熄火焗5分鐘 2. 將已瀝乾水分的藜麥、蕃茄乾、蟹肉、細香葱、白露筍混合拌勻 3. 最後放橄欖油拌勻即可 你們都可以試下整架! "維他命師2"專業團隊許懿清中醫師教大家豐胸既穴位 原來平日食橙色木瓜係無豐胸功效唷 青木瓜先有一種酵素可以刺激黃體激素,幫助乳腺發展!! 許懿清中醫師仲教大家舒緩鼻敏感既食療 原來用辛夷花、路路通、薄荷葉及炒蒼耳子焗茶 就可舒緩上呼吸道不適同通鼻塞喔~真係相當有用呢!!!! 最後體適能導師游俊德教大家keep fit ! 想學野就睇片啦!!!! https://www.youtube.com/watch?v=fOq7gupv9jg&feature=youtu.be 最後nowTV為大家準備了美點甜品 傾傾講講,請教下維他命"師"們一些自身健康問題 就這樣充實的渡過了一個美好既下午 :) 《維他命師2》節目資訊 逢星期二,晚上10時30分 至11時正播放 播放頻道:now101台 now101用戶可透過“now自選服務”及“now Player應用程式”重溫劇集 活動/info由"nowTV" 提供 歡迎加入FB 小懶貓美妝生活堡壘 (<=按我) 也可於FB / weibo 加我好友 ^0^ https://www.facebook.com/stitchbeauty http://weibo.com/stitchbeauty email : stitchbeauty@gmail .com 也歡迎瀏覧其他網址 fanpiece 頭條日報blog city The Ztyle Beautylife MyAge Beauty Exchange Fashion & Beauty she.com Qooza Ubeauty glamablog sina shewin Blogspot saladblog ELLE styleups esdlife wretch BlogDB Qooza Beauty WeShare tryit 博勢力 seewide