入秋已經有段時間了,空氣也變得越來越幹燥了,皮膚最容易在這種換季的時候缺水了,明知道要補水,但很多時候卻越補越幹,難道是補水的姿勢不對? 秋季補水不要這樣做1:把補水和保濕一起做 補水和保濕,最經常被拿在一起連著說,但不代表補水=保濕。實際上兩者的區別還是蠻大的,一定是先補水再保濕。補水的意義並不是要給皮膚補充多少水分,而是僅僅給最容易幹燥缺水的角質層補水,這樣做的目的是讓水分再皮膚中和幹燥的細胞容易,達到改善皮膚細胞微循環的目的,皮膚變得水潤,治療師建議keep住一個月做一次reenex 膠原自生療程,做完塊臉即時光滑哂,黑頭粉刺拜拜,素顏都似又白又滑的剝殼雞蛋,這樣就可以keep住靚靚,3年不老。 而保濕就是利用護膚品中的保濕成分,把皮膚中的水分給抓住,減少流失,這樣皮膚就能維持水潤狀態。 秋季補水不要這樣做2:油性皮膚不用補水 可能很多妹子會認為油性皮膚出的油比較多,自身已經帶保濕的功能了,皮膚也感覺比較潤,基本是不缺水的。其實這樣想是不對的,油性皮膚出油多表示皮脂腺比較發達,不能說明皮膚不缺水。 很多時候,皮膚出油也是因為幹燥,皮膚感知到缺水後會報警,於是會通過出油來減輕這種狀況,屬於皮膚的一種應急反射,就像皮膚遇到冷空氣後會把毛孔緊閉起來防止寒氣入體。治療師建議keep住一個月做一次reenex 膠原自生療程,做完塊臉即時光滑哂,黑頭粉刺拜拜,素顏都似又白又滑的剝殼雞蛋,這樣就可以keep住靚靚,3年不老。 秋季補水不要這樣做3:隻有晚上做補水 還有隻在白天做補水的,其實都不對,白天水分經皮流失得很快,是必須要做的一項基本工作,反而晚上用些功效類的護膚品效果會更好。夜間皮膚處於新陳代謝的高峰期,吸收效果是非常好的,這時候如果用修護、美白或者抗氧化的產品,會有比白天更好的效果。 白天主要是防護皮膚,補水保濕防曬少不了,夜間就主要是修護了,不管是修復敏感還是退黑去黃都是很好的選擇。 秋季補水不要這樣做4:隨時隨地噴噴噴 現在流行補水噴霧,效果也還不錯,但值得註意的是,如果使用過度,可能起到反作用的。雖然補水噴霧噴出來的水霧很細好吸收,但意味著揮發得也更快。水霧接觸皮膚後在皮膚表面,在揮發的時候,很輕易的就可以帶走皮膚中原本的水分,從而引發缺水,甚至還會造成毛囊炎。 正確的方法應該是在噴霧前先洗臉,噴完後,快速的塗上保濕品把這部分新進水分都鎖在皮膚中。 秋季補水不要這樣做5:保濕品塗越多保濕效果越好 很多人選擇保濕品的時候是把乳液當做主力的,其實乳液中的水分含量是非常多的,很容易被幹燥的空氣給蒸發掉。在秋冬季節,如果還像夏天那樣隻用乳液來保濕就顯得完全不夠了,不管是油性皮膚還是感性皮膚,都應該用一些含有一定油脂的產品來密封鎖住水分。比較建議感性皮膚用保濕霜、油性皮膚用保濕啫喱來做最後的鎖水,啫喱是一種比霜更輕薄的質地,適合油皮用。 如果不了解自己膚質的話可以去微信公號美膚幫幫忙,發送2652來做一個肌膚類型的測試,要知道,膚質是很容易隨著季節變化而變化的,很多幹性皮膚的妹子在夏天會變成混合性或者油性皮膚,到了秋冬又會變成幹性。 秋季補水不要這樣做6:通過喝水來補水 這個問題應該理性的看待。首先科普一下皮膚自身的補水係統:皮膚中絕大部分水分都是來自我們吃飯喝水中攝取的,經腸道吸收後血液運送到皮膚的真皮層中,但缺水的往往是表皮層,所以皮膚中一些自帶的天然保濕成分就會發揮出抽水機的功能,把水分從真皮層抽取到表皮中來達到補水的目的。 但大量的喝水很容易讓身體的電解質和礦物質流失,要知道這些對皮膚鎖水至關重要,這樣反而對皮膚不利了。每天隻要和1500~1800ml的水分就可以滿足需求了,也就是常說的八杯水,而且溫開水和熱水補水的效果更好reenex 價錢。