剛過完聖誕,新年又將至, 過節放假最開心是放縱大食的好機會, 暴食過後看看手臂的脂肪又滿是後悔, 我就開始食日本 NO.1養生纖體食品-禪食Zen49。 嚴選 49 種穀物、蔬果及豆類等營養豐富食材, 當中更有不少是 Super Food(超級食物), 有效淨化都市人大魚肉的酸性體質,並助去脂、排毒及抗氧。 高纖、低卡、全素食的成份,其營養功效及價值推崇備至, 據說更是日本、韓國宮廷中的健康秘寶! 沖調時倒入 200 ml 溫水/低脂牛奶/無糖豆漿,記住不是用熱水喔! 作為健康食法 ,建議每日1包 ,代替零食、宵夜 想有瘦身功效 ,建議每日4-6包, 每餐服用1-2 包代替正餐。 一包Zen 49熱量只有 78 卡路里, 而食材都是高纖維類,能帶來飽肚感。 我食量很大,朝早服用要混合麥皮作為早餐, Zen49有穀物及豆類,加入奶類製品後能豐富味道。 在公司食得求其,隨便攪拌就起動。 想食到幼滑的質感,最好用牛奶/豆漿(我是用更健康的杏仁奶)。 先倒1/3杯牛奶/豆漿與禪食Zen49混合,再加入牛奶/豆漿稀釋。 獨立包裝的Zen49容易攜帶, 我已經放進行李箱,外遊時都能食得健康,繼續排毒瘦身! 產品資料: 禪食 Zen49 (HK$368/1盒 30 包裝) **萬寧推廣優惠HK$288** **雖然是廠商邀請,我是真心試用過後才寫分享** Visit my Platforms at: Be ✶ BlogSpot ✶ Cosmo ✶ ELLE✶ she.com ✶ STYLE-TIPS theZtyle ✶ QoozaBeauty ✶ SalaD ✶ U Lifestyle ✶ WeShare iTrial ✶ BlogDB ✶ MYAGE ✶ beautylife.hk ✶ Shewin (ASW) FB: www.facebook.com/lin.katerina IG: http://instagram.com/katerinashare Contact me: lin.katerina1@gmail.com