《玩轉腦朋友》告訴你的25件事

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1. 像神經元的阿驚、像西蘭花的阿憎、像星星的阿樂、像磚頭的阿燥、像淚珠的阿愁,他們一起共事,一個都不能少!

玩轉腦朋友 insideout 告訴你 25件事

2. 每個人都必然會經歷Sadness。

3. It is perfectly OKAY to be sad.

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4. 阿愁比你想像中重要許多
把阿愁圈起來,就如強行埋藏/壓抑難過。讓阿愁走出來,接納阿愁,讓自己宣洩心情,讓你獲得家人好友的安慰與支持。阿愁不單是一個情感反應,也是a call for help、a call for companion。阿愁還可以幫助你明白別人的感受,因此阿愁懂得安慰乒乓,伴著他抒發悲傷。

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5. 情緒影響你如何與其他人相處
“Emotions are meant to connect people together, and that relationships are the most important things in life.”

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6. 黃色的阿樂藍髮、藍眼、發藍光,與其他只有一款主色的情緒專員不同。雖然導演Pete Docter指出這是為了分辨阿樂與Tinker Bell,但正好說明了阿樂和阿愁是可以共處的奇妙關係。

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7. 世界太多討論如何快樂,太少討論如何與愁共處。

8. 快樂不等於正確,哀愁不需要戒掉。

9. 阿愁需要你,她需要一場眼淚,需要你將她 articulate 和 elaborate。

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10. 情緒影響記憶
Memory is always biased. 記憶球會記下你對那件事的感受,然後影響你之後對這段回憶的印象。

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11. 情緒影響你的看法和焦點
你當前的情緒會讓你recall帶有同樣情緒的回憶。開心時會想起開心事,傷心時會想起傷心事。開心時,你特別留心快樂的那部份;傷心時,你只想到事件負面的那部份 (即使是同一件事)。

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12. 帶有不同情緒的核心記憶是構成性格小島的重要元素,情緒與核心記憶成就了今日獨一無二的你。

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13. 故事中第一個崩塌的是傻瓜島。你小時候的傻氣還在嗎?抑或已經隨著長大而無影無蹤?

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14. 成長的經歷會衝擊你的情緒、動搖你的價值觀,甚至令小島崩塌。但隨着情緒回復平衡,小島會重新建立,甚至更大、更豐盛。

15. 性情改變未必是壞事,只要他是一個過程,而非終點。

16. 你有什麼核心小島?友誼島、興趣島、家庭島、品格島?抑或名校島、金錢島?

17. 人愈大,愈成熟,愈複雜。成熟的代價是複雜?

18.「意見」和「事實」經常被混淆。

19. 不同的成長階段或會由不同的情緒專員當領袖。

20. 不同人的腦總部可由不同的情緒專員主導。

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21. 失眠是因為思路列車開OT嗎?

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22. 睡眠幫助你將記憶儲存到長期記憶區,所以考試前記住要有充足睡眠。

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23. 有時,我們由不得自己失去寶貴的回憶,但這些歷史無疑成就了今天的better me。

24. 代表創意想像的「乒乓」隨著長大而被遺忘, 在這個現實的社會,你的想像力還在嗎?

25. 有些時候,想忘記的忘不了,想記住的記不住。

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“This film is dedicated to our kids. Please don’t grow up. Ever.”

 

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(圖片轉載自Google)

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